ag电子

全部產品分類

開工大吉,像期待春天一樣

Apr 9, 2019

今日
豬年開工第一天

【大年初八

宜起床上班

宜努力賺錢

忌睡懶覺

忌精神萎靡

E.MC教你如何上升斗志值,滿血復活!


新年必做第一事:
New Year Plan
如果2019年1月1日前沒做計劃,那千萬不要再錯過了豬年的第一周,過了這周,你可能就會給自己找各種借口2020年再做。

1、
早起的力量


管理好自己的睡眠時間,早睡早起。

能管理好自己起床時間的人,相信他管理好工作的能力會更強,自控力很重要。

如果起床早,你還有時間做個晨跑,吃個美美的早餐,一天的斗志妥妥被激發,斗志值上升10%


2、
整理的力量


新年迎來送往,如果家里有些亂,給家里來次大清掃,放上兩盆綠植花卉,重新把辦公桌上的文件整理一遍……

整潔的環境讓你心情大好,斗志值上升10%以后也可以計劃每周一小掃,每月一大掃,一屋不掃,何以掃天下!


3、
鍛煉的力量


工作強度壓力再大,也別忘了鍛煉。

可以在健身房,也可以在家鍛煉,哪怕晚上跳幾百下繩,都是好的。

鍛煉激發你的活力細胞,讓自己的身心“動”起來,斗志值上升25%。

  
  
  

4、
閱讀的力量


如果新年你還有些懶散混沌,沒有好的計劃和方向,讓他人的故事和思想來激勵影響我們吧!

閱讀,讓你靜下來,漸漸回復到思考的狀態,斗志值上升25%

一本小說搭配一杯咖啡,絕對是讓你靜心思考的好方法。


5、
記事本力量


突然回到工作(正常)狀態,可能會比較手忙腳亂,把接下來要做的事情寫下來,按優先級排序,做到心里踏實,處事從容。


可以做個記事本圓夢計劃,將記事本分成“夢想記事本”“行動記事本”“思考記事本”3種,根據個人情況對夢想進行分類,如健康、知識、心靈、經濟等,然后繪制藍圖,制作未來年表……


生命藍本會讓你努力去改進、提升,讓夢想參與到每一天的生活工作中,斗志值提升30%,請相信愿景的力量!


俗話說:常立志不如立長志。

不積跬步,又何以致千里?

2019年開工日,從自我管理開始。




ag电子 bbin电子游艺 乐游棋牌怎么控制输赢 好彩一开奖结果 江苏时时网 山西省新时时 重庆时时彩时彩开奖号码 篮球即时比分 指数 快3怎么计算下期和值 734cc彩票免费资枓大全 手游棋牌市场 11选5绝对杀一码推荐 广东时时彩骗局 中超直播文字 海王捕鱼手机版技巧